الأطعمة الغنية بالأوميجا… غير حالتك المزاجية وحارب الاكتئاب
من خلال طعامك يمكنك التحكم في "مزاجك" ولا يمكنك أبدا أن تتجاهل أن طعامك ونظامك الغذائي وحياتك يتحكم في حالتك النفسية وهل تشعر بالسعادة أم لا فهناك مكونات وفيتامينات تؤثر…
من خلال طعامك يمكنك التحكم في "مزاجك" ولا يمكنك أبدا أن تتجاهل أن طعامك ونظامك الغذائي وحياتك يتحكم في حالتك النفسية وهل تشعر بالسعادة أم لا فهناك مكونات وفيتامينات تؤثر…