إذا كنت تريد الإقلاع عن التدخين… يمكن لبدائل النيكوتين أن يساعدك على الإقلاع عن التدخين
تدخين التبغ هو إدمان جسدي وعادة نفسية. يوفر النيكوتين الموجود في السجائر شعورًا مؤقتًا بالنشوة يسبب الإدمان. إن التخلص من هذه الجرعة المنتظمة من النيكوتين يترك جسمك يعاني من أعراض…