يواصل طلاب المدارس الثانوية أداء الامتحانات التي تحدد مصيرهم وتحقق حلمهم في الالتحاق بالكلية التي يختارونها، ولكن هناك العديد من المشتتات التي تجعل من المستحيل التركيز أثناء الدراسة، مثل: مستويات…
تدرس منطقة المدارس الموحدة في لوس أنجلوس حظر الهواتف الذكية لطلابها البالغ عددهم 429 ألف طالب، في محاولة لعزل جيل من الأطفال عن عوامل التشتيت ووسائل التواصل الاجتماعي التي تقوض…
ينتهي طلاب الثانوية العامة من امتحاناتهم بعد عيد الأضحى، لكن الكثير من الطلاب هذه الأيام لا يهتمون بالتغذية الجيدة، رغم أن التغذية الصحية الجيدة تؤثر على مستوى تركيز الطالب وانتباهه،…
بالنسبة لطلبة الثانوية العامة، يعتبر يوم الامتحان من أهم أيام السنة كلها وأكثرها حساسية بالنسبة لهم، فمن أجل تحقيق أفضل أداء بعد التوتر والقلق والتوتر والدراسة الطويلة، يجب عليك الاستعداد…
النوم الهادئ والمريح أمر بالغ الأهمية، حيث يجب أن نحصل على 7-8 ساعات من النوم في الليلة لضمان النشاط والتركيز لأداء مهامنا في اليوم التالي، والتي يحتاجها طلاب المدارس الثانوية…
اضطرابات الأكل وفقدان الشهية من أهم الأعراض التي يعاني منها معظم طلاب المرحلة الثانوية، خاصة مع اقتراب امتحاناتهم وزيادة مستوى الضغط النفسي والأكاديمي عليهم، والضغط النفسي الشديد الذي يعانون منه،…
تمثل المراجعة النهائية الفعالة وحفظ المعلومات قبل امتحانات الثانوية العامة تحديًا كبيرًا للعديد من الطلاب، ولكن وفقًا للبحث، تبلغ سعة ذاكرة دماغنا 2.5 بيتابايت (مليون جيجابايت). وهذا يعني أن قوة…