اعلم أن هذه الفاكهة الصيفية تخفض مستويات الكوليسترول في الدم
تختلف مستويات الكولسترول في الدم من شخص لآخر، وللحفاظ على سلامتك وصحة قلبك وصحة الجسم بشكل عام، يجب عليك الحفاظ على مستويات الكولسترول الجيد وتقليل مستويات الكولسترول السيئ. ووفقا لتقرير…
تختلف مستويات الكولسترول في الدم من شخص لآخر، وللحفاظ على سلامتك وصحة قلبك وصحة الجسم بشكل عام، يجب عليك الحفاظ على مستويات الكولسترول الجيد وتقليل مستويات الكولسترول السيئ. ووفقا لتقرير…
يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من الكوليسترول أو البروتين الدهني منخفض الكثافة إلى الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية، وهي مادة شبيهة بالدهون، وهي مهمة لصنع الهرمونات وهضم الأطعمة الدهنية،…
يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا جدًا في الحفاظ على صحة خلايا الدم والأعصاب، كما يلعب دورًا أساسيًا في بناء الحمض النووي وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويقوم بالعديد…
يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول، وخاصة ارتفاع مستويات الكوليسترول، والذي يسمى غالبًا الكوليسترول "الضار"، مصدر قلق صحي كبير للرجال، خاصة أنها حالة صامتة لا تظهر عادة أي أعراض محددة، خاصة في…
يمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بشكل كبير على صحة الشخص. ورغم أن الكولسترول ضروري للعديد من وظائف الجسم، إلا أن ارتفاعه عن المعدل الطبيعي يمكن أن يكون…
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أمر يمكن رؤيته لدى أي شخص، ولكنه يحدث بشكل خاص عند النساء في فترة انقطاع الطمث، وهذا بسبب بعض التغيرات الفسيولوجية التي تتعرض لها المرأة…
يستمر الجدل الذي لا نهاية له حول ما إذا كان بياض البيض أو صفاره أكثر صحة. يتمتع صفار البيض بفوائد صحية هائلة لأنه غني بالفيتامينات A وD وE وK وB1…
قال الدكتور سليمان بلال، استشاري حالات القلب الحرجة بمستشفى قصر العيني، إن ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية من المشاكل الصحية الشائعة التي تحدث عندما ترتفع نسبة الدهون في الدم (الكوليسترول…
وبحسب موقع "تايمز ناو"، فإن الكولسترول هو مادة ينتجها الجسم وتساعد في إنتاج فيتامين "د" والهرمونات والإنزيمات التي تساعد على هضم الطعام، وفي هذا التقرير سنتعرف على الأطعمة الغنية بالبروتين…