اعلم أن هذه الفاكهة الصيفية تخفض مستويات الكوليسترول في الدم

تختلف مستويات الكولسترول في الدم من شخص لآخر، وللحفاظ على سلامتك وصحة قلبك وصحة الجسم بشكل عام، يجب عليك الحفاظ على مستويات الكولسترول الجيد وتقليل مستويات الكولسترول السيئ. ووفقا لتقرير…

Continue Readingاعلم أن هذه الفاكهة الصيفية تخفض مستويات الكوليسترول في الدم

تناول هذه الخضار لتقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة

يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من الكوليسترول أو البروتين الدهني منخفض الكثافة إلى الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية، وهي مادة شبيهة بالدهون، وهي مهمة لصنع الهرمونات وهضم الأطعمة الدهنية،…

Continue Readingتناول هذه الخضار لتقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة

الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 للتحكم في مستويات الكوليسترول أثناء موجات الحر

يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا جدًا في الحفاظ على صحة خلايا الدم والأعصاب، كما يلعب دورًا أساسيًا في بناء الحمض النووي وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويقوم بالعديد…

Continue Readingالأطعمة الغنية بفيتامين ب12 للتحكم في مستويات الكوليسترول أثناء موجات الحر

7 علامات على ارتفاع نسبة الكوليسترول لدى الرجال الذين يعانون من آلام في الصدر ليلاً

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول، وخاصة ارتفاع مستويات الكوليسترول، والذي يسمى غالبًا الكوليسترول "الضار"، مصدر قلق صحي كبير للرجال، خاصة أنها حالة صامتة لا تظهر عادة أي أعراض محددة، خاصة في…

Continue Reading7 علامات على ارتفاع نسبة الكوليسترول لدى الرجال الذين يعانون من آلام في الصدر ليلاً

للرجال فوق سن 30… أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

يمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بشكل كبير على صحة الشخص. ورغم أن الكولسترول ضروري للعديد من وظائف الجسم، إلا أن ارتفاعه عن المعدل الطبيعي يمكن أن يكون…

Continue Readingللرجال فوق سن 30… أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

تعرف على العلاقة بين ارتفاع نسبة الكوليسترول وانقطاع الطمث

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أمر يمكن رؤيته لدى أي شخص، ولكنه يحدث بشكل خاص عند النساء في فترة انقطاع الطمث، وهذا بسبب بعض التغيرات الفسيولوجية التي تتعرض لها المرأة…

Continue Readingتعرف على العلاقة بين ارتفاع نسبة الكوليسترول وانقطاع الطمث

هل صفار البيض يزيد من نسبة الكوليسترول في الدم؟ أنا أعرف الحقيقة

يستمر الجدل الذي لا نهاية له حول ما إذا كان بياض البيض أو صفاره أكثر صحة. يتمتع صفار البيض بفوائد صحية هائلة لأنه غني بالفيتامينات A وD وE وK وB1…

Continue Readingهل صفار البيض يزيد من نسبة الكوليسترول في الدم؟ أنا أعرف الحقيقة

كيفية خفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم طبيعياً.. استشاري يوضح

قال الدكتور سليمان بلال، استشاري حالات القلب الحرجة بمستشفى قصر العيني، إن ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية من المشاكل الصحية الشائعة التي تحدث عندما ترتفع نسبة الدهون في الدم (الكوليسترول…

Continue Readingكيفية خفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم طبيعياً.. استشاري يوضح

الأطعمة الغنية بالبروتين التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول تشمل الفول

وبحسب موقع "تايمز ناو"، فإن الكولسترول هو مادة ينتجها الجسم وتساعد في إنتاج فيتامين "د" والهرمونات والإنزيمات التي تساعد على هضم الطعام، وفي هذا التقرير سنتعرف على الأطعمة الغنية بالبروتين…

Continue Readingالأطعمة الغنية بالبروتين التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول تشمل الفول

End of content

No more pages to load