العديد من البهارات المستخرجة من النباتات وبعض أنواعها لها فوائد خاصة للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة، كمرضى السكر عندما يقومون بإدخال أطعمة أو توابل أو مشروبات معينة في نظامهم…

الاستهلاك المنتظم لماء الكزبرة والكمون مهم جدًا للتخلص من دهون البطن العنيدة، حيث يساعد هذا الخليط على الهضم ويخفف الانتفاخ ويعزز عملية التمثيل الغذائي، كما أنه غني بمضادات الأكسدة والخصائص…