أبرزت دراسة حديثة نشرت في مجلة JAMA Network Open Journal، عدم قدرة الفيتامينات على تقليل الوفيات الناجمة عن الأمراض المزمنة، حيث يتناول بعض الأشخاص الفيتامينات لعلاج مشاكل صحية مختلفة ونقص…

يمكننا الحفاظ على صحة أفضل من خلال الانتباه إلى إشارات جسمنا حول احتياجاته وطلباته، وعندما تظهر أعراض معينة، نتوقف للبحث عن الأسباب والحلول. ويفيد موقع "تايمز أوف إنديا" في بعض…

التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس يمكن أن يسبب العديد من مشاكل العين، بما في ذلك الجفاف والتهيج وحتى حالات أكثر خطورة مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي. ولحماية أعيننا، من…

الصداع النصفي هو حالة عصبية شائعة يمكن أن تؤثر على صحة الأشخاص وحياتهم الاجتماعية والعملية، وتشير الأبحاث إلى أن نقص بعض الفيتامينات قد يكون مرتبطًا بتكرار وشدة نوبات الصداع النصفي،…

وأظهرت الأبحاث أن الفيتامين يمكن أن يلعب دورا فعالا في السيطرة على مستويات السكر في الدم ويمكن أن يساعدك في السيطرة على هذه الحالة الصحية التي يمكن أن تؤدي مضاعفاتها…