تتضمن إدارة مرض السكري مراقبة نظامك الغذائي، وخاصة كمية الكربوهيدرات التي تتناولها. الفواكه صحية بشكل عام ومليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، وبعض الفواكه تحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية ويمكن…
أنواع وأشكال الحساسية، ولا شك أن بعض الأشخاص يعانون من أنواع مختلفة من الحساسية. مثل الحكة والطفح الجلدي، وكذلك حكة الجلد، والأمعاء، واضطرابات التبرز، وكذلك اضطرابات الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى…
يعتبر ورق العنب من أشهر الأطعمة، لأننا نستخدم ورق العنب في عمل الحشوة التي يحبها الكثير منا ولكن هل تعلم أن ورق هذه الفاكهة لا يقل قيمة عن العنب في…
يعتبر العنب من الفواكه المميزة في فصل الصيف، وطعمها رائع ومميز، ويساعد على الترطيب حتى في الطقس الحار، ولكن هناك بعض الفئات يمنع عنها تناول العنب.وفي هذا الصدد، أكد الدكتور…