النوم الهادئ والمريح أمر بالغ الأهمية، حيث يجب أن نحصل على 7-8 ساعات من النوم في الليلة لضمان النشاط والتركيز لأداء مهامنا في اليوم التالي، والتي يحتاجها طلاب المدارس الثانوية…
اضطرابات الأكل وفقدان الشهية من أهم الأعراض التي يعاني منها معظم طلاب المرحلة الثانوية، خاصة مع اقتراب امتحاناتهم وزيادة مستوى الضغط النفسي والأكاديمي عليهم، والضغط النفسي الشديد الذي يعانون منه،…
أيام قليلة تفصلنا عن بدء امتحانات الثانوية العامة، حيث يحاول الطلاب إعطاء كل اهتمامهم للدراسة، وخاصة الهواتف المحمولة التي تعتبر الأكبر، مع الابتعاد عن كل ما يمكن أن يؤثر على…
تمثل المراجعة النهائية الفعالة وحفظ المعلومات قبل امتحانات الثانوية العامة تحديًا كبيرًا للعديد من الطلاب، ولكن وفقًا للبحث، تبلغ سعة ذاكرة دماغنا 2.5 بيتابايت (مليون جيجابايت). وهذا يعني أن قوة…
تعتبر مسألة تساقط أحمال الطاقة من أكبر وأهم القضايا التي تواجه الحكومة في الوقت الحالي، خاصة مع الارتفاع غير المسبوق في درجات الحرارة الذي يؤثر على معظم حكام الجمهورية ويظل…