يحب الكثير من الأشخاص تناول الأسماك المملحة، مثل الفسيخ والرنجة، ويتم حفظ هذه الأنواع من الأسماك عن طريق إضافة الكثير من الملح بطريقة معينة، مما يجعلها خيارًا غير صحي للعديد…
يحتاج الطلاب إلى تناول نظام غذائي صحي، خاصة أثناء الامتحانات، لتعزيز التركيز والذاكرة، ويعتبر السمك من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية لتعزيز الذاكرة. وعلى وجه الخصوص، تعرفنا على بعض الأسماك في…
غالبًا ما يحاول التجار الجشعون عديمو الضمير واحتكارو السلع الأساسية جني مبالغ ضخمة من المال على حساب الناس العاديين، تاركين وراءهم كل القيم الدينية والوطنية، ويرمونها تحت أقدامهم.لكن جدار المقاومة…