يحتوي البطيخ على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يمكن أن تفيد النساء الحوامل، وعندما يتم تناوله باعتدال، يمكن أن يكون البطيخ طعامًا صحيًا ولذيذًا أثناء الحمل. وخلال موسم البطيخ،…

يتميز الحمل بالدراسة الدقيقة لما يدخل إلى جسمك، ومن المواد التي تتطلب اهتمامًا وثيقًا هي الكافيين، وهو منشط يستخدم على نطاق واسع ويتواجد في العديد من الأطعمة والمشروبات. على الرغم…