مع ارتفاع درجة الحرارة، ومع حلول فصل الصيف، نحتاج إلى تزويد جسمنا بالعناصر الغذائية التي يحتاجها للتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة وأيضًا أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في…