تصبح الكثير من المشروبات ذات أهمية خاصة في فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة وموجات الحر التي نشهدها هذه الأيام، يحتاج الجسم إلى كافة أنواع السوائل الصحية والمفيدة التي تساعد…

يعد الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية، خاصة خلال أشهر الصيف وأثناء موجات الحر، لذلك من المهم شرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية طوال اليوم والابتعاد عن المشروبات الغنية…