بعد 30 يومًا من الصيام، اسمح لمعدتك بالاستعداد لتغيير وقت تناول الطعام في 3 خطوات
بعد صيام 30 يومًا في رمضان، تعتاد المعدة على طريقة ووقت معين لتناول الطعام، ومع قدوم عيد الفطر، تختلف طريقة ووقت تناول طعامك مرة أخرى، مما يسبب مشاكل في الأكل.…
بعد صيام 30 يومًا في رمضان، تعتاد المعدة على طريقة ووقت معين لتناول الطعام، ومع قدوم عيد الفطر، تختلف طريقة ووقت تناول طعامك مرة أخرى، مما يسبب مشاكل في الأكل.…