إذا كنت مصابًا بالسكري… اتبع نظامًا غذائيًا للتحكم في مستوى السكر لديك
تتطلب إدارة مرض السكري اتباع نهج شامل، حيث يساعد اتباع نظام غذائي صحي على التحكم في مستويات السكر في الدم، والحفاظ على وزن صحي، ومنع المضاعفات المرتبطة بمستويات السكر غير…
تتطلب إدارة مرض السكري اتباع نهج شامل، حيث يساعد اتباع نظام غذائي صحي على التحكم في مستويات السكر في الدم، والحفاظ على وزن صحي، ومنع المضاعفات المرتبطة بمستويات السكر غير…
يبدو أن انخفاض ضغط الدم هو حالة طبيعية لدى الكثير منا وهو ليس بخطورة ارتفاع ضغط الدم، ولكن هذا غير صحيح إذا لم يتم علاج انخفاض ضغط الدم فإنه يمكن…
في عام 2024، لن يكون نسخ قرص مضغوط سهلاً كما كان عندما كانت محركات الأقراص المضغوطة موجودة في كل كمبيوتر سطح المكتب والكمبيوتر المحمول، لكنه لا يزال سهلاً إذا كان…
يستعد الحجاج لأداء مناسك الحج، ومن المهم اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية للحفاظ على صحتهم ومنع أي مخاطر قد يتعرضون لها أثناء أداء مناسك الحج، خاصة المشاكل التي قد يواجهها الحجاج…