من ضعف جهاز المناعة إلى التأثير على القلب.. آثار جانبية للخمول وعدم ممارسة الرياضة
تم إجراء العديد من الدراسات للإشارة إلى العواقب الوخيمة لاتباع نمط حياة خامل. وذكرت دراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية ومجلة لانسيت أن العديد من الأشخاص لا يمارسون الرياضة جسديًا بسبب…