كن حذرا.. الإسهال بعد تناول اللحوم يمكن أن يكون علامة على وجود مشاكل في المرارة

قد يشكو بعض الأشخاص من أعراض حادة بعد تناول أنواع مختلفة من اللحوم، اللحوم الحمراء أو اللحوم البيضاء، وخلالها يعاني المريض من إسهال شديد بعد تناولها وسيولة ملحوظة جداً في…

Continue Readingكن حذرا.. الإسهال بعد تناول اللحوم يمكن أن يكون علامة على وجود مشاكل في المرارة

أعراض الارتجاع المعدي المريئي بعد تناول الفتة واللحوم

من الأطعمة التي نتناولها في أيام عيد الأضحى هي اللحوم والفتة، ولكن مثل هذه الأطعمة يمكن أن تكشف عن بعض المشاكل المعوية لمن يعاني من مشاكل معوية ولا يعرف عن…

Continue Readingأعراض الارتجاع المعدي المريئي بعد تناول الفتة واللحوم

كيف تتجنب مشاكل المعدة والقولون بعد تناول الفتة؟

غالبًا ما تظهر أعراض القولون العصبي على مرضى القولون العصبي بعد الإفراط في تناول طبق العيد "الفتة باللحم والخل والثوم"، والذي نشره موقع Mindset Health، ويمكن أن تسبب متلازمة القولون…

Continue Readingكيف تتجنب مشاكل المعدة والقولون بعد تناول الفتة؟

تعرف على أسباب منع هؤلاء الأشخاص من تناول الليمون

قد لا يكون الليمون، وهو من الحمضيات الشهيرة، مناسبًا للجميع بسبب الحموضة وحساسية الأسنان وحساسية الحمضيات والتفاعلات الدوائية. يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجهاز الهضمي وتآكل مينا الأسنان والتسبب…

Continue Readingتعرف على أسباب منع هؤلاء الأشخاص من تناول الليمون

نصائح فعالة لتقليل الانتفاخ بعد تناول الفتة واللحوم في العيد

يعاني معظمنا من مشكلة الانتفاخ وقلة الراحة، خاصة بعد تناول الأطعمة الدهنية وعالية الدهون، وذلك بعد وجباتنا في عيد الأضحى، لذلك من المهم اتباع بعض النصائح الفعالة للوقاية من الانتفاخ…

Continue Readingنصائح فعالة لتقليل الانتفاخ بعد تناول الفتة واللحوم في العيد

إذا كنت نباتيًا ولا تأكل اللحوم، تناول هذه الأطعمة الغنية بالبروتين في العيد

يتجه معظمنا إلى تناول اللحوم بأنواعها خلال عيد الأضحى، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين يطلق عليهم "النباتيون" لا يتناولون اللحوم بأنواعها، رغم أنهم يجدون خيارات صحية أخرى للحصول على…

Continue Readingإذا كنت نباتيًا ولا تأكل اللحوم، تناول هذه الأطعمة الغنية بالبروتين في العيد

تناول هذه الخضار لتقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة

يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من الكوليسترول أو البروتين الدهني منخفض الكثافة إلى الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية، وهي مادة شبيهة بالدهون، وهي مهمة لصنع الهرمونات وهضم الأطعمة الدهنية،…

Continue Readingتناول هذه الخضار لتقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة

تناول هذه الأطعمة لطرد السموم من الجسم بعد الفتح واللحوم في العيد

يشعر معظمنا بالثقل، خاصة بعد تناول أطعمة العيد الدهنية، لذلك بعد العودة إلى روتين تناول الطعام، نبحث عن الأطعمة الخفيفة المفيدة للصحة وتساعد أيضًا في إخراج السموم من الجسم بعد…

Continue Readingتناول هذه الأطعمة لطرد السموم من الجسم بعد الفتح واللحوم في العيد

كيف تحافظ على صحة قلبك في عيد الأضحى.. وأهمها تناول اللحوم باعتدال

يواجه مرضى القلب بعض المشاكل الصحية بسبب تناول اللحوم الزائدة والأطعمة الدهنية خلال موسم عيد الأضحى المبارك وقد يتجاهل بعضهم أي أعراض طارئة قد تظهر خلال العيد مما يعرضهم للخطر،…

Continue Readingكيف تحافظ على صحة قلبك في عيد الأضحى.. وأهمها تناول اللحوم باعتدال

تناول الطعام خارج المنزل في العيد.. طرق الوقاية من التسمم الغذائي

يحب الكثير من الأشخاص الخروج في الأعياد والمناسبات المختلفة وقد يرغبون في تناول الطعام من المطاعم خارج المنزل، لذا عليهم اتباع بعض النصائح للوقاية من التسمم الغذائي وسنتعرف عليها في…

Continue Readingتناول الطعام خارج المنزل في العيد.. طرق الوقاية من التسمم الغذائي

End of content

No more pages to load