انتبه للاختبار.. 8 خطوات للتحكم في الكولسترول الجيد في الجسم

وأكد تقرير أن هناك نوعين من الكولسترول: الجيد والضار، والكوليسترول الجيد، الذي يسمى HDL، هو النوع الذي يحتاجه الجسم لتحسين وظيفته. ويشير التقرير إلى أن هناك علاقة وثيقة بين…

Continue Readingانتبه للاختبار.. 8 خطوات للتحكم في الكولسترول الجيد في الجسم

انتبه من الجفاف خلال موجات الحر من خلال معرفة أسبابه وطرق الوقاية منه

يتكون جسم الإنسان البالغ من حوالي 60% من الماء ويتم أخذ هذه المياه بشكل أساسي عبر الجهاز الهضمي ويتم التخلص من السوائل الزائدة عن طريق الكلى وعدم وجود كمية كافية…

Continue Readingانتبه من الجفاف خلال موجات الحر من خلال معرفة أسبابه وطرق الوقاية منه

انتبه.. الطعم المر في الفم قد يكون بسبب التوتر.. كيف تتجنبه؟

هل سبق لك أن لاحظت طعمًا مريرًا في فمك عندما تشعر بالتوتر؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فيمكنك التعرف على أسباب ذلك في السطور التالية بحسب موقع "تايمز ناو". الإجهاد…

Continue Readingانتبه.. الطعم المر في الفم قد يكون بسبب التوتر.. كيف تتجنبه؟

انتبه إلى أن التوتر والعصبية يمكن أن يضرا بعينيك وبصرك

وفقًا لموقع OnlyMyHealth، فإن التوتر، كما نعلم جميعًا، يتسبب في إفراز الجسم لعدد من الهرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما قد يؤدي إلى أعراض جسدية بما في ذلك إجهاد العين وعدم…

Continue Readingانتبه إلى أن التوتر والعصبية يمكن أن يضرا بعينيك وبصرك

End of content

No more pages to load