غالبًا ما تسبب حركات الرأس المفاجئة آلامًا مبرحة في الرقبة، وفقًا لما تم نشره على موقع HealthShots في الأيام القليلة المقبلة، لذا فإن التشخيص والعلاج في الوقت المناسب أمر بالغ الأهمية.

يحدث المصع عند إصابة الأوتار أو العضلات أو الأنسجة الرخوة الأخرى في منطقة الرقبة. يحدث هذا عندما تحرك رأسك فجأة وبقوة ثم تعيده بسرعة كبيرة. في هذا النوع من الإصابات، تكون رقبتك ممدودة إلى أبعد مما هو مريح وتضغط على عضلاتك وأنسجتك. يمكن لحوادث السيارات أو الإصابات الرياضية الأخرى أن تسبب الإصابة في كثير من الأحيان.

سبب الإصابة

يمكن للحركات السريعة لرقبتك أن تمتد وتمزق عضلات الرقبة والأوتار والأنسجة. يمكن أن يكون سبب الارتجاجات العديد من أنواع الإصابات، وحوادث السيارات هي الأكثر شيوعًا.

سرعة السيارة ليست مهمة بقدر ما إذا كان لديك حزام الأمان. علاوة على ذلك، فإن الهزة أو الضربة المفاجئة يمكن أن تسبب الإصابة أيضًا.

كرة القدم وغيرها من أشكال فنون الدفاع عن النفس، والتزلج على الجليد، والملاكمة أو حتى الجمباز يمكن أن تؤدي أيضًا إلى حركات مفاجئة.

كما أن ركوب الخيل يمكن أن يسبب إصابات أيضًا.

يمكن أن تزيد الشيخوخة أيضًا من خطر إصابات الرقبة لأن العضلات غالبًا ما تفقد قوتها ومرونتها مع تقدم العمر، مما يزيد من احتمالية الإصابة.

أعراض آلام الرقبة

هناك أوقات قد لا تسبب فيها العدوى أي أعراض وقد تعلم أنك مصاب خلال الأيام القليلة الأولى. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب العدوى أعراضًا خطيرة جدًا.

الألم لمدة ست ساعات القادمة
الرقبة مؤلمة ومتصلبة
صعوبة في تحريك الرقبة
الشعور بالدوخة أو الدوار أو طنين في الأذنين
صداع
صعوبة في البلع
عدم وضوح الرؤية
عدم القدرة على التركيز

يمكن علاج معظم حالات العدوى باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية أو العلاجات المنزلية الأخرى مثل وضع الثلج على المنطقة. ومع ذلك، إذا كنت قد تعرضت مؤخرًا لحادث سيارة، فننصحك بالتحقق بعناية. بالإضافة إلى ذلك، إذا لم يهدأ ألم رقبتك ويعود بشكل متكرر، فإن زيارة الطبيب أمر لا بد منه. الشعور بالضعف والألم أو حتى التنميل في الرقبة أو الذراعين أو الساقين أمر يدعو للقلق ويجب عدم تجاهله.