إذا كان شريكك يعاني من اضطراب الشخصية الحدية…كيف تتعامل معه؟

يمكن أن تكون العلاقات صعبة بشكل خاص عندما يكون أحد الزوجين مصابًا باضطراب الشخصية الحدية، ومن المهم أن تتذكر أنه على الرغم من عدم قدرتك على التحكم في سلوك الشخص الآخر، يمكنك التحكم في كيفية تصرفك أو رد فعلك تجاه الموقف وكيف يؤثر ذلك على سلوك شريكك. بعض الإحباط لكلا الطرفين بحسب ما نشره

1 – في الأساس، اعلم أن أعراض اضطراب الشخصية الحدية، مثل مشكلات احترام الذات، والشعور غير المستقر بالذات، والخوف من الهجر، والتقلبات المزاجية الدرامية، كلها صعبة على شريك حياتك كما هي عليك، وفي بعض الأحيان، القليل من التعاطف والتواصل الجيد يمكن أن يقطع شوطا طويلا.

2- احصل على الدعم لنفسك أيضًا. إذا كنت أنت أو شريكك مصابًا باضطراب الشخصية الحدية، فإن التحدث إلى معالج بمفردك أو الانضمام إلى مجموعة دعم يمكن أن يساعدك في بناء مهارات التأقلم في العلاقة.

من الشائع جدًا أن يتم تشخيص إصابة شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية بحالات صحية عقلية أخرى. في الواقع، حوالي 85% من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية يستوفون أيضًا معايير تشخيص حالة صحية عقلية أخرى.

تشترك هذه الأمراض المصاحبة في العديد من الأعراض نفسها مثل اضطراب الشخصية الحدية، وبدون الخلفية المناسبة والتاريخ الطبي، يمكن للمرء بسهولة إجراء تشخيص خاطئ لأن الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية يفتقد قطعة من اللغز، على سبيل المثال، يعتمد الأشخاص ذوو الشخصية الحدية على في قضايا العصابية والاندفاع والغضب غالبًا ما يتم الخلط بين الاضطرابات والاضطراب ثنائي القطب.

اترك تعليقاً